4 simple, men effektive tips til soveværelset

Lider du af søvnløshed i perioder eller sover du ofte dårligt? Ovenstående spørgsmål kan mange af os nok svare “ja” på. Selvom vi ikke tror det, så er det faktisk helt normalt, at sove dårligt i perioder. Som mennesker er vi nemlig forskellige og nogle af os har brug for, at sove meget, hvorimod andre […]